Nuevo-Muro-Abrante

Esta semana he estado mirando las fotos de hace unos años, bueno ya de casi doce años atrás, de los Campeonatos de Canarias de campo a través, mínimas para los nacionales en cadete, junior y promesa. Me han traído muchos recuerdos.  Esos domingos de competición por las islas siendo un chaval joven, compitiendo con el equipo senior siendo un niño, acudiendo en verano a intentar salvar la categoría de nuestro club luchando con los mejores en la península. Viajes llenos de risa, de esfuerzo, de mal dormir, de horas de autobús, pero sobre todo, de mucha ilusión. La misma ilusión con la que ahora afronto mi reto de acudir a un campeonato del mundo. Quizá me lo pegaron mis rivales de esa época, como el que aquí os muestro, pues sí, compartí pista en la final del Meeting Internacional de Tenerife con Don Fernin Cacho, el fue segundo y yo noveno de esa final de 14 participantes, una carrera que aunque táctica fue ganada si mal no recuerdo en 1´50´´ y yo me fui a 1´57´´ descolgado ya por lo...

Comienza una nueva semana libre de trabajo y espero que plagada de muchos entrenamientos y buenos momentos. El lunes he entrenado como de costumbre pero también he recuperado como de costumbre, después de nadar y correr, masaje de los lunes para descargar las piernas a manos de Laura de Fisioterapeutas Sur y luego una hora de talasoterapia. La sesión de talasoterapia consta de dos parciales de sauna turca combinados con ducha helada y piscina helada y luego jacuzzi y chorros de presión en espalda y lumbares. Al salir de la piscina me encontré con mi colega Sigfri, el cual está preparando su primer acuatlón a celebrar el próximo domingo en Telde, mucha suerte máquina. El martes salida en bici con Jose, me tiene sorprendido lo fuerte que anda en bici últimamente, me ha llevado marcando el trabajo específico en nuestros limites más altos, finalizando una sesión cansina pero muy divertida. Aquí un vídeo del calentamiento, y menudo calentamiento, subida del puerto de San Nicolás acoplado. A...

Aquí os dejo un pequeño relato de mi amigo Juan, Uruguayo de origen pero Canario-Noruego de adopción, estoy seguro de que allá a donde esté siempre deja su impronta de gran humano.  Te deseo una buena carrera en Zurich.......tu victoria la tienes ahí, tu trofeo ya lo cargas a tu espalda. Por Juan Escalada: Mi camino a mi sexto Ironman, el próximo que correré de Zurich comenzó el pasado año, cuando me quede fuera del Ironman de Lanzarote. Todo comenzó como un  nuevo camino, ya que me decidí a hacer cambios, los cuales involucraban muchos puntos. En mi 5 años de haber estado en Lanzarote, nunca había podido obtener un buen resultado, mas allá del tiempo, ya que muchos factores siempre tienen que ir de la mano, para que todo camine bien.. El año pasado la pequeña Amanda ni bien llegamos a Lanzarote, se enfermó grave , lo cual nos obligó a estar casi 6 semanas en Gran Canaria, viviendo una pesadilla que parecía que no iba a terminar nunca, pero eso ya pasó y tuvimos ...

Bueno, la semana comienza muy bien, he descansado bien ésta noche y he quedado con Wili para entrenar. Es muy importante para mí el tener compañeros para entrenar algunos días de la semana. Wili es un magnifico corredor y hoy lo ha demostrado entrenando, sobre todo en los últimos 10´de carrera continua. Estoy muy bien arropado, mi hermano por el contrario es muy buen ciclista y también me marca unos ritmos exigentes que tanto ayudan cuando las reservas energéticas y psicológicas están mermadas. En otro término de cosas primer día de trabajo, como me veis vengo con ganas, muchas ganas, pero con la cabeza en otra parte, jejejeje. El martes ha sido un buen día de entreno, lo pasé bien con Wili, hemos quedado  en encontrarnos por el camino e ir a nadar a la piscina de San Fernando en Maspalomas. Aquí os dejo una instantánea de la vista de Taurito desde el acantilado de la Puntilla, acojona un poco.  Es una carretera muy estrecha en la cima de una montaña a la que llegamos después ...